Stipri cilvēki veido stipru savu valsti

2013. gada 18. septembris 00:00

417

60 vietās Latvijā 15. septembrī varēja mēroties spēkiem visvienkāršākajā tautas sporta disciplīnā – pievelkoties pie stieņa. Tā bija Spēka diena – projekts, kuru otro gadu pēc kārtas organizē VAS «Latvijas Dzelzceļš» sadarbībā ar Latvijas Ielu vingrošanas sporta biedrību. Spēka dienas mērķis ir mudināt sabiedrību domāt par veselīgu un aktīvu dzīvesveidu, kā arī apzināties labas fiziskās formas nozīmi ikdienas dzīvē.

Bauskas stadionā, pievelkoties pie stieņa, Spēka dienā 15. septembrī piedalījās 90 puiši un vīri un divas jaunietes. Dalībnieki bija no sešu līdz 63 gadu vecumam. Tika ieskaitītas 1020 pievilkšanās.

Aktivitāte šogad krietni lielāka nekā 2012. gadā, sacensību rīkotāji tam nebija gatavi, un stundu pirms sacīkšu beigām Bauskas stadionā pietrūka gan reģistrācijas veidlapu, gan balvu – speciālo aproču, atzina sacensību tiesneši Kristaps Kalniņš un Mārtiņš Rūgums. Viņi ir Latvijas Ielu vingrošanas sporta biedrības brīvprātīgie un vērtē, ka augusi arī interese par ielu vingrošanu – kopš augusta vidū Bauskas stadionā līdzās vecajam stienim uzstādīti vēl četri, tie reti kad ir brīvi.

Attīsta ķermeni sportojot
Spēka dienas pirmie dalībnieki Bauskas stadionā ieradās vēl pirms plkst. 9. Iecavnieks Austris Augusts mācās Jūrmalā un tikai nesen sācis apgūt ielu vingrošanas paņēmienus. Tāpēc puisis necerēja uz īpašiem sasniegumiem, tomēr gribēja piedalīties, lai pievilktos kaut vienu reizi. Līdzīga apņēmība bija Bauskas pilsētas pamatskolas audzēknim, 13 gadus vecajam Markam Daugulim, kurš trenējas brīvajā cīņā.

Arī Īslīces pagasta Rītausmās ir vingrošanas stienis, ko izmanto daudzi vietējie puiši, stāsta Kristers Pumpišs, kurš pievilkās 12 reižu, bet īslīcietis Igors Georgijčuks – 14 reižu. Vingrošanas rīkus Bauskas stadionā treniņiem izmanto baušķenieks Ivars Beimo, kurš Spēka dienā spēja pievilkties pie stieņa 15 reižu. «Ja nekā cita nav, ko darīt, tad labāk attīstīt savu ķermeni sportojot,» saka Egils Ķirķis no Saulaines, kuram tiesneši ieskaitīja 13 pievilkšanās reižu.

Ar satiksmes autobusu uz Bausku svētdienas rītā bija atbraukuši Pilsrundāles vidusskolas audzēkņi – 16 gadus vecais Reinis Sīmanis un dažus gadus jaunākie Renārs un Kristers Odziņi. Puiši stāsta, ka vidusskolas lieliskajā stadionā fitnesā jauniešus trenē Dmitrijs Čabaņenko. Tā ir ļoti lietderīga laika pavadīšana, attīstot ķermeni, audzējot muskuļus, uzlabojot vingrošanas tehniku, stāsta Reinis.
Īslīces SOS bērnu ciemata bērnus un jauniešus no septiņu līdz 16 gadu vecumam uz Spēka dienu atveda sporta pedagogs Renārs Rupkus. Viņš pats pievilkās desmit reižu, bet SOS bērnu ciemata iemītnieks Ivis to spēja 11 reizes.

Pievelkas izlases vieglatlēte
11 reižu pievilkšanās rezultāts bija vieglatlētei Ilonai Dramačonokai. Bauskas Valsts ģimnāzijas absolvente šoruden sākusi otro studiju gadu Latvijas Universitātē, kur apgūst optometriju. «No desmit gadu vecuma trenējos vieglatlētikā, sports ir mana ikdiena. Patīk, ka dienā studijām un treniņiem saplānota katra minūte. Esmu Latvijas nacionālās izlases dalībniece daudzcīņā. Spēka vingrinājumi, tajā skaitā pievilkšanās pie stieņa, ir nepieciešami arī vieglatlētiem. Ar šodienas rezultātu neesmu apmierināta, varu vairāk,» saka Ilona Dramačonoka, viena no divām Spēka dienas sieviešu kārtas dalībniecēm.

Stiprinieku septītniekā iekļuva brāļi Edijs un Renārs Leveikas, kuri katrs pa 20 reizēm pievilkās pie stieņa. Edijs strādā kokapstrādes uzņēmumā Rīgā, trenējies vieglatlētikā, tagad hokeja entuziastu līgā. Sportisks ir arī brālis Renārs, un stipro tēti Spēka dienā atbalstīja sieva Liene un mazā meitiņa Agnese. No dzīvesvietas Jauncodē jaunā ģimene bija atbraukusi ar velosipēdiem, nebaidoties asā vēja.
Vecāki un tuvinieki juta līdzi arī citiem dalībniekiem. Atbalsts palīdzēja studentam Kārlim Atvaram pie stieņa pievilkties 16 reižu un senioram Zigurdam Pumpuriņam, kuram bija pa spēkam astoņas pievilkšanās.

Savu varēšanu rādīja arī Spēka dienas tiesneši Bauskā. Kristaps Kalniņš pievilkās 16, bet Mārtiņš Rūgums – 14 reižu. Līdz stienim gribēja tikt arī pavisam jauni dalībnieki. Astoņus un deviņus gadus vecos dēlus Raimondu un Mārtiņu Savičus uz stadionu bija atvedusi māmiņa Dace Veicena un tētis Dainis Savičus. Trenēties un spēkus pārbaudīt nekad nav par agru, puišiem jābūt stipriem, pārliecināta mamma Dace.

Sacīkšu izskaņā – 40 reižu
It kā nejauši, tikai paskatīties, ar velosipēdu «garām braucot» stadionam, par vienu no stiprākajiem Spēka dienas dalībniekiem kļuva baušķenieks Māris Barovskis, kurš pie stieņa pievilkās 23 reizes. Viņš trenējas individuāli, pats izvēlas sacensības, kurās piedalīties. Šovasar jūlijā Dobelē notikušajā spēka veidu festivālā Māris Barovskis uzvarēja pievilkšanās vingrinājumā, vēdera preses pārbaudījumā, vingrinājumā, atspiežoties no zemes, un guva uzvaru ārmreslingā. Desmit pievilkšanās bija pa spēkam 51 gadu vecajam Jurim Červidam, kurš savulaik nopietni nodarbojies ar svaru cilāšanu.

Vairākas stundas šķita, ka netiks pārspēts brīvās cīņas treneris baušķenieks Andrejs Vasiļjevs, kurš pie stieņa pievilkās 26 reizes. Tomēr pārsteigumu Spēka dienas noslēgumā stipriniekiem sagādāja Skaistkalnes vidusskolas 11. klases audzēknis Reinis Šlajevs. Puisis stadionā ieradās pusstundu pirms sacensību beigām. Pievelkoties pie stieņa 40 reižu, Reinis pamatīgi apsteidza līdz tam sasniegtos labākos rezultātus. «Stienis man ir mājās, to izmantoju katru dienu, muskuļus stiprina treniņi svaru bumbas celšanā pie Edgara Getmančuka,» stāsta Reinis Šlajevs.

Par pievilkšanos virs 10, 15 un 20 reizēm dalībnieki saņēma vienu no trijām VAS «Latvijas Dzelzceļš» dāvinātajām īpašajām spēka aprocēm – pelēku, sarkanu vai melnu (atkarībā no sasniegtā rezultāta), tādējādi kļūstot arī par Spēka dienas idejas vēstnešiem.
Pasākuma organizatori ir gandarīti par sasniegto rezultātu, norādot, ka tas liecina, ka Latvijas iedzīvotāji apzinās veselīga un aktīva dzīvesveida nozīmi ikdienā un ir gatavi cīnīties vienota mērķa vārdā. «Mēs esam priecīgi par to, ka mums izdevās tik daudziem Latvijas iedzīvotājiem radīt vēl vienus visas Latvijas svētkus, apvienojot tos ar sportiskām aktivitātēm, jo tikai veselos un stipros cilvēkos mīt vesels gars,» teic «Latvijas Dzelzceļa» prezidents Uģis Magonis.

UZZIŅAI
Spēka dienas stiprinieki Bauskas stadionā:
Reinis Šlajevs – pie stieņa pievilkās 40 reižu,
Andrejs Vasiļjevs – 26,
Gatis Goba – 24,
Māris Barovskis – 23,
Kristaps Krīgers – 22,
Renārs Leveika – 20,
Edijs Leveika – 20 reižu.
Jaunietēm labākais rezultāts Ilonai Dramačonokai, kura pievilkās
11 reižu.

Ielu vingrošana un Spēka diena
Otrā Spēka diena Latvijā pulcēja 5523 dalībniekus, kuri kopumā pievilkās 55 659 reizes. Sasniegtais rezultāts ir divas reizes lielāks nekā pērn.

Lielākā aktivitāte bijusi Rīgā, Daugavpilī un Jelgavā. Visvairāk pievilkšanos reģistrēts Vidzemē, otro labāko rezultātu uzrādīja Zemgale, bet trešajā vietā ir Latgale.

Jaunākajam Spēka dienas dalībniekam bija tikai 3 gadi, turpretī vecākais reģistrētais dalībnieks bija 73 gadus vecs.

Noskaidrots šā gada spēcīgākais vīrietis un spēcīgākā sieviete. Finālsacensības notika Rīgā, Centrālās stacijas laukumā, 15. septembra vakarā. Sīvā cīņā sieviešu konkurencē uzvarēja Evita Bērziņa no Rīgas, savukārt spēcīgākais starp vīriešiem izrādījās Gvido Šalms no Grobiņas.
Katrs no viņiem ieguva galveno balvu weekendbox.lv dāvināto «Čempiona atpūtas paku», ko izmantot kopā ar saviem draugiem vai ģimenes locekļiem.

Ielu vingrošana balstās uz vingrinājumu kompleksu, kurā lielākoties tiek strādāts ar sava ķermeņa svaru.

Par ielu vingrošanu to sauc tādēļ, ka vingrojumu komplekss ir pielāgots āra apstākļiem. Vingrot un trenēties var gan specializētos sporta laukumos, gan parkos, pieturvietās, daudzdzīvokļu māju pagalmos, kā arī brīvā dabā, mežā vai pie jūras.

+ 8

BauskasDzive.lv ARHĪVS

Stipri cilvēki veido stipru savu valsti

Kategorijas