Brīdina uzmanīties no svelmes

2011. gada 22. jūlijs 09:26

1284

Neatliekamās medicīniskās palīdzības (NMP) dienesta mediķi aicina iedzīvotājus censties ilgstoši neuzturēties saulē, īpaši laikā no plkst. 11 līdz 16. Arī piekarsušās telpās cilvēkiem var kļūt slikti. Piektdien, 22. jūlijā, būs ļoti karsti, dienā gaisa temperatūra sasniegs plus 33 un vairāk grādu. Sestdien, 23. jūlijā, gaiss sasils no 27 līdz 30 grādiem, informē Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra Hidrometeoroloģisko prognožu daļa. «Nevajag nemaz saules karstuma dūrienu, cilvēkiem karstumā zūd spēks, jo paaugstinās vai gluži pretēji pazeminās asinsspiediens, reibst, sāp galva, citam slikta dūša. Tādi pacienti pie manis šajās dienās ir bijuši, pie vairākiem esmu braukusi mājas vizītēs,» stāsta ģimenes ārste Zinaida Sprance Vecumniekos. Bauskas novada pansionāta «Derpele» iemītniekiem ir soliņi, kur pasēdēt ēnā, tos, kuriem grūtāk iet, laukā izved aprūpētāji, no virtuves tiek iznests ūdens, ko padzerties. Dušās var nomazgāties, kad vien gribas. Dienas karstāko laiku cilvēki pavada telpās, jo senie mūri saglabā vēsumu, stāsta lietvede Ārija Pašišņaka. Bauskas slimnīcas traumpunktā 21. jūlijā līdz plkst. 16 ārstu palīdzību nebija meklējis neviens pacients, kuram karstuma dēļ būtu pasliktinājusies veselība, stāsta dežurējošā medicīnas māsa Natālija Valtere. Biežāk cilvēki meklē palīdzību vakaros, kad diena pavadīta svelmē. Tā var gadīties arī ceļu būvētājiem, celtniekiem, kuri strādā atklātā saulē, atzīst NMP dienesta Komunikācijas nodaļas vadītāja Ilze Bukša. Šādā svelmē īpaši jāuzmana veci cilvēki, zīdaiņi, mazi bērni, viņiem bīstama gan saule, gan pārliecīgs karstums. Atvēsināties palīdz noskalošanās vēsā dušā, ķermeņa norīvēšana ar samitrinātu dvieli. Tomēr pārkarsušam nevajadzētu strauji mesties peldēties, jo temperatūras starpības dēļ var sākties muskuļu krampji, pasliktināties sirdsdarbība, zust apziņa. NMP dienesta mediķu ieteikumi karstā laikā: No saules pasargā cepure, jāģērbjas vieglās, gaišās drēbes, līdzi jāņem ūdens, ko padzerties, vēl pirms sāk mocīt slāpes. Toties stipra kafija, tēja veicina svīšanu, organisms atūdeņojas. Jāatceras, ka alkohols un apreibinošās vielas svelmē iedarbojas stiprāk un ātrāk. Ja uz ielas kļūst pārāk karsti, patvērums no svelmes jāmeklē publiskās vietās, piemēram, veikalos, kafejnīcās, kur ir gaisa vēsinātāji. Cilvēkiem, kuri sirgst ar hroniskām kaitēm, īpaši sirds un asinsvadu slimībām, svarīgi regulāri lietot ārsta nozīmētos medikamentus. Jāuzmanās ar ēšanu, jo karstā laikā ātrāk bojājas piena, gaļas un zivju izstrādājumi, olas, dažādi pusfabrikāti, un ar tiem var saindēties. Ja no karstuma rodas veselības problēmas, jākonsultējas ar savu ģimenes ārstu vai jāzvana uz Veselības norēķinu centra Ģimenes ārstu konsultatīvā tālruņa numuru 66016001. Darbdienās tas atbildēs no plkst. 18 līdz 8 no rīta, brīvdienās un svētku dienās – visu diennakti. Zvaniet uz 113 – ātrajai palīdzībai, ja cilvēkam sākas ķermeņa trīcēšana, drebuļi, paaugstinās temperatūra, ir slikta dūša ar vemšanu, apziņas traucējumi, krampji, zūd samaņa.

BauskasDzive.lv ARHĪVS

Brīdina uzmanīties no svelmes

Kategorijas