Iesaistās Veselības nedēļas aktivitātēs

2014. gada 6. oktobris 00:00

Daudzi Iecavas novada iedzīvotāji, sākot no bērnudārzu audzēkņiem un beidzot ar pensionāriem, pagājušajā nedēļā aktīvi iesaistījās dažādās veselīgās nodarbībās.

Veselības nedēļā iecavniekiem tika piedāvātas deviņas aktivitātes, ikviens varēja izvēlēties sev tīkamākās atbilstīgi vecumam, spēkam un izturībai. Viena no tām noslēdzās vēlu svētdienas vakarā – riteņbraucēji «krāja kilometrus», fiksējot tos «Endomondo» mobilajā aplikācijā. Notika aizraujoša cīņa par pirmajām vietām, par rezultātiem vēl informēsim.

Nedēļas sākumā azartiski sportoja bērnudārzu «Dartija» un «Cālītis» audzēkņi un novada skolēni, informē Iecavas novada domes veselības koordinētāja Elīna Arāja. Otrdienas pēcpusdienā fizioterapeites Egijas Karpovičas vadībā notika nūjošanas pasākums iesācējiem un šīs nodarbes entuziastiem.

Veselības nedēļā ikvienam bija iespēja iepazīt dažādu veidu vingrošanu. Nodarbību «Vingro vesels» Iecavas kultūras namā vadīja E. Karpoviča. Savukārt esošās un topošās māmiņas fizioterapeite Endija Atava-Čudare trešdien aicināja fitnesa klubā «Jautrais apelsīns» apgūt vingrošanu kopā ar bērnu. Dažas iecavnieces iepazina aktīvu vingrošanu – aerobiku.

Piektdienas vakarā iedzīvotāji kultūras namā tikās ar Iecavas veselības centra jauno direktoru Sandri Kaidaku un diskutēja par veselības aprūpi novadā. E. Atava-Čudare semināra laikā mācīja, kā vingrot darba pauzēs.

Par skriešanu rūpējās Iecavas novada sporta skolas «Dartija» darbinieki. Pie sporta nama «Dartija» tika organizēts skrējiens «Veselības apļi» – dalībniekiem vajadzēja noskriet noteiktu apļu skaitu, neņemot vērā laiku. Aktivitātēs piedalījās 109 dalībnieki, kas 1,25 kilometrus garo apli veica 788 reizes. Kopējais garums – 985 kilometri.

Sporta skolas «Dartija» direktore Baiba Gāga pastāstīja, ka visvairāk apļu veica populārais skrējējs un soļotājs Ruslans Smolonskis. Puisis piedalījās arī sestdien rīkotajā, nu jau tradicionālajā skrējienā «Iecavas rudens 2014», uzvarot vīru grupā. «Dalību «Veselības apļos» apvienoju ar treniņiem. Nedēļā noskrēju 180 kilometru. Gatavojos Latvijas čempionātam krosā, kas notiks 18. oktobrī,» stāsta
R. Smolonskis. Puisis atzīst, ka nākotnē plāno vairāk pievērsties soļošanai, nevis skriešanai.

Skrējiens «Iecavas rudens 2014» 4. oktobrī kļuva par vienu no populārākajiem nedēļas pasākumiem. Uz sacensībām ieradās ne tikai jaunie Iecavas novada vieglatlēti un jau pieredzējušie sportisti, bet arī viesi no Rīgas, Ozolniekiem un liela komanda no Bauskas.

Kopā ar ģimeni un paziņu Dzintru Vasiļjevu bija ieradusies Dace Kalniņa no Brunavas pagasta. Pagājušajā nedēļā viņa uzvarēja skrējienā «Uzvaras apļi». «Vasarā braucām uz sacensībām Dobelē, Olainē un Cēsīs. Trešdien kopā ar audzēkņiem, Mežgaļu pamatskolas skolēniem, piedalīsimies krosā Bauskas novadā, ceturtdien dosimies uz sacīkstēm Rīgā,» stāsta D. Kalniņa. Dz. Vasiļjeva atzina, ka aktīvā skrējēja Dace arī viņu velkot ārā no mājām.

Jaunieši un sievietes veica divu kilometru distanci, bet vīrieši skrēja sešus kilometrus. Zēniem ātrākais bija vecsaulietis Emīls Artis Elmanis. Jaunietēm vadībā bija iecavnieces: pirmā – Enia Tīna Šusta, otrā – Linda Linka. Sievietēm veiksmīgākā izrādījās Gunta Amoliņa no Rīgas. Jauniešu grupas uzvarētājs Raivo Veļiks bija ieradies no Ozolniekiem. Pavisam skrējienā piedalījās ap 60 sportistu.

UZZIŅAI

Skrējiena «Iecavas rudens 2014» godalgoto vietu ieguvēji:

Meitenes – 1. vieta Emīlija Druviņa, 2. v. Amanda Gromova, 3. v. Elizabete Grīva.

Zēni – 1. v. Emīls Artis Elmanis, 2. v. Ričards Kalniņš, 3. v. Jēkabs Šusts.

Jaunietes – 1. v. Enia Tīna Šusta, 2. v. Linda Linka, 3. v. Marija Terēze Dzirkale.

Jaunieši – 1. v. Raivo Veļiks, 2. v. Žanis Sevastjanovs, 3. v. Matīss Vitrups.

Sievietes – 1. v. Gunta Amoliņa, 2. v. Dace Kalniņa, 3. v. Iluta Logina.

Vīrieši – 1. v. Ruslans Smolonskis, 2. v. Oskars Stāmers, 3. v. Renārs Indriksons.

BauskasDzive.lv ARHĪVS

Iesaistās Veselības nedēļas aktivitātēs

Kategorijas