Aicina rūpēties par drošību un veselību Ziemassvētku svinībās, ātrās palīdzības izsaukšanai zvanīt 113

2010. gada 23. decembris 12:01

536

Aicina rūpēties par drošību un veselību Ziemassvētku svinībās, ātrās palīdzības izsaukšanai zvanīt 113

Neatliekamās medicīniskās palīdzības (NMP) dienesta mediķi un Veselības ministrija Latvijas iedzīvotājiem un viesiem atgādina, ka Ziemassvētku laikā īpaši jārūpējas par drošību un veselību, bet mediķu palīdzības nepieciešamības gadījumā jāzvana pa telefonu 113, kas paredzēts ātrās palīdzības izsaukšanai no jebkuras vietas Latvijā kā no mobilā, tā no fiksētā tālruņa.Iepriekšējo gadu pieredze svētku dienās NMP dienestā liecina, ka pieaug ne tikai kopējais saņemto izsaukumu skaits, bet arī gūto traumu skaits, aģentūru LETA informēja NMP dienesta Komunikācijas nodaļas pārstāve Laura Bundule. Raksturīgākās traumas Ziemassvētku laikā ir svecīšu radīti apdegumi, alkohola lietošanas sekas - avārijas, uz ceļiem notriekti iereibuši iedzīvotāji, apsaldējumi, kā arī kuņģa zarnu trakta un vīrusu saslimšanas. VM aicina izvairīties no pārmērīgas alkohola lietošanas svētku laikā, lai nenodarītu ļaunumu savai un savu tuvinieku veselībai. Ja svētkos tiek lietots alkohols, jāievēro mērenība. Pie transporta līdzekļa stūres nedrīkst sēsties alkohola vai citu apreibinošo vielu ietekmē. Arī pārvietošanās kājām reibuma stāvoklī ir bīstama, īpaši pa ceļa malu un bez atstarojošiem elementiem, kas ļautu automašīnām cilvēku tumsā savlaicīgi pamanīt. Alkoholisko dzērienu vietā VM iesaka lietot kvasu, minerālūdeni, zāļu tējas, svaigi spiestas augļu un dārzeņu sulas. Iedzīvotājus aicina ievērot ugunsdrošības noteikumus - neatstāt bez uzmanības aizdegtas sveces, eglīšu rotājumus un ar svecēm rotātus adventes vainagus, kā arī neatstāt bērnus vienus pašus telpās, kurās ir iedegtas svecītes. Veselības ministrija (VM) aicina izvēlēties drošus eglīšu rotājumus savam mājoklim un novietot tos pietiekamā attālumā no atklātas liesmas. "Svecītes novietojiet drošā attālumā no degošiem rotājumiem, aizkariem. Raugieties, lai svecītēm nevarētu piekļūt bērni vai mājdzīvnieki. Vienmēr nodzēsiet svecītes pirms gulētiešanas vai atstājot māju," aicina VM Komunikācijas nodaļas pārstāvis Oskars Šneiders. Pie svētku galda īpašu uzmanību jāvelta bērniem, lai viņi nevarētu applaucēties ar karstiem ēdieniem un dzērieniem. Bērniem dāvanās jāpasniedz viņu vecumam atbilstošas rotaļlietas. NMP dienests atgādina, ka maziem bērniem nav piemērotas rotaļlietas, kas veidotas no daudzām sīkām detaļām, ko bērns var iebāzt mutē, degunā vai ausī un aizrīties vai nosprostot elpceļus. Lai nerastos gremošanas traucējumi un citas ar kuņģa zarnu traktu saistītas problēmas, tradicionālos Ziemassvētku ēdienus aicina negatavot treknus. Lai pasargātu sevi no dažādām zarnu trakta infekcijām, gaļa un zivis kārtīgi termiski jāapstrādā. Īpaši jāuzmanās, arī sagatavojot olas. Iedzīvotāji aicināti izvairīties no tādu produktu iegādes, kas ātri var sabojāties, piemēram, gatavie salāti, pusfabrikāti, tāpat uzturā nedrīkst lietot produktus, kuriem beidzies derīguma termiņš. Pagatavotie ēdieni ilgstoši nedrīkst atrasties istabas temperatūrā - tos jāuzglabā noslēgtos traukos ledusskapī, īpaši pievēršot uzmanību gaļas, zivju un olu uzglabāšanai. "Neiegādājieties un nelietojiet pārtikas produktus, kam ir slikta smarža, garša un kam ir beidzies derīguma termiņš," aicina VM. Bieži un rūpīgi nepieciešams mazgāt rokas, jāpārliecinās, ka to dara arī bērni. Gadījumā, ja svētkus plānots svinēt ārpus mājas, piemēram, mežā pie eglītes, būtu jāpārliecinās, ka svinētāji ir pietiekami sagatavojušies un līdzi ir viss nepieciešamais - uzlādēts mobilais telefons, pietiekams degvielas daudzums transporta līdzekļa bākā, silts dzēriens, pārtika, maiņas drēbes un apavi, kā arī citas nepieciešamas lietas. Jāpārdomā, kā norādīt savu atrašanās vietu gadījumā, ja būs nepieciešama mediķu vai glābēju palīdzība. VM atgādina - svinot svētkus ārpus mājas, nodrošiniet bērnam atbilstošu apģērbu un apavus, lai novērstu apsaldējumus. Atrodoties brīvā dabā, jāpārliecinās, ka bērni tiek uzraudzīti, bērniem bez uzraudzības nedrīkst atļaut rotaļāties pie ūdenskrātuvēm, baseiniem, ceļu braucamās daļas. Ilgāku laika uzturoties ārā, lai izvairītos no ķermeņa atdzišanas un apsaldējumiem, jāatceras par piemērota apģērba un apavu izvēli gan sev, gan bērniem. "Dodoties skatīties uguņošanu, parūpējieties, lai jūs atrastos drošā attālumā no salūta vietas. Īpašu uzmanību pievērsiet bērniem un līdzpaņemtajiem mājdzīvniekiem, lai viņi no uguņošanas nenobītos un nepazustu," atgādina VM. Iedzīvotājus, kuri svētku brīvdienās dosies slēpot un slidot, lai izvairītos no traumām un lūzumiem, aicina ievērot piesardzību, izmantot slēpošanai un slidošanai paredzētu atbilstošu aprīkojumu un nenodarboties ar sporta aktivitātēm alkohola reibumā. Turpinās dažādu elpceļu infekciju saslimšanu laiks, un tos, kuri saslimuši, NMP dienests aicina palikt mājās un nedoties uz svētku svinībām - tā slimnieks saudzēs gan savu, gan apkārtējo veselību. NMP dienests atgādina - ja nepieciešama mediķu palīdzība, jāzvana pa telefonu 113. Patlaban, kad joprojām daudzviet Latvijā saglabājusies bieza sniega kārta, NMP dienests aicina iztīrīt ceļus pie savām mājām, lai vajadzības gadījumā operatīvie dienesti var nokļūt pie cietušā vai saslimušā.

BauskasDzive.lv ARHĪVS

Aicina rūpēties par drošību un veselību Ziemassvētku svinībās, ātrās palīdzības izsaukšanai zvanīt 113

Kategorijas